Veranstaltungskalender der PEBA

 

Stress- und Druckbewältigung im Einzelcoaching

Friday, 06 December 2024
KIT, Campus Süd

Der berufliche Alltag wird häufig von Sachzwängen, Zeit- und Leistungsdruck geprägt, wobei die Aufmerksamkeit überwiegend auf Äußerem liegt.  Eigene Befindlichkeiten und Bedürfnisse können dann kaum wahrgenommen und berücksichtigt werden. Hier liegen die Grundlagen für das Entstehen vielfältiger körperlicher, seelischer und sozialer Probleme.

Frau Ridderbusch wird individuell auf Ihre Situation eingehen und mit Ihnen atemtherapeutisch arbeiten. Ziel ist dabei, dass Sie Ihr Gewahrsein auch auf die inneren Prozesse lenken und einen Impuls erhalten, auch im Arbeitsalltag immer wieder darauf zurückzukommen. 

 

Dies ist ein Einzelcoachingtermin mit jeweils einer Länge von 80 Minuten.

Die Sitzungen beginnen um: 8:30, 10:00, 11:30, 14:00, 15:30, 17:00 Uhr.

Die in der Bestätigungsmail angegebene Uhrzeit ist NICHT Ihr Termin. Bitte schicken Sie Ihre Terminpräferenzen per E-Mail an folgende Adresse: dragana krcadinac-otic does-not-exist.kit edu. Sie werden spätestens eine Wochen vor der Veranstaltung nochmals persönlich benachrichtigt, welche Uhrzeit Ihnen zugeteilt wurde.

Costs/ Payment
Die Veranstaltung wird vom "Netzwerk Gesundheit" gefördert. Ihr Eigenanteil beträgt 15 €.
Speaker
Elke Ridderbusch
Organizer
Personalentwicklung und Berufliche Ausbildung (PEBA)
KIT Karlsruher Institut für Technologie
Karlsruhe
Mail: dragana krcadinac-otic does-not-exist.kit edu
https://www.peba.kit.edu
Targetgroup
Employees
Number of participants
6
Online registration
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